Question

喝水喝多对身体有害吗

Answer 1

虽然水是生命之源，但喝大量的水也会对身体有坏处。正常人每天至少需要喝2000ml左右水，患者一般会发热、剧烈运动后可能每天需要水量达到4000ml甚至更多的水。如果患者喝大量的水会出现消化不良、水中毒等坏处。具体如下：

1、消化不良：如果是肠胃较虚弱的患者，则需要避免过急过快的大量喝水，因为这样可能会稀释胃液、加重胃肠负担导致消化不良出现呕吐、恶心等症状。对此患者可在医生的指导下服用胃蛋白酶颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。另外，建议患者多吃点稀饭、面条软容易消化的食物，有利于病情的恢复。

2、水中毒：水中毒就是喝过多的水进入细胞内，导致细胞内水过多。喝大量的水一般患者会出现头痛、视力模糊等症状。建议患者严格限制水量的摄入，使人体输入水量要低于排出水量，在排出多余水，可以缓解水中毒，必要时可使用呋塞米、布美他尼等药物。