真的可以养生么?

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健康小马甲17
2022-08-25 · TA获得超过2354个赞
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我大学选修课选了一门 养生 课,老师教我们 养生 ,说我们可以更好的了解自己的身体,我就想着能不能长命百岁[呲牙],结果舍友说了句不可能。

著名中国长寿专家组营养专家林海峰,享年51岁。

林海峰同志曾反复宣传大米等谷物是“现代中国人饮食中的毒药”,是“产生各类现代疾病的关键”。要排除毒素,其核心就是不吃任何固体食物,每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。林海峰同志坚定地认为:连喝5-7天果蔬汁,一些慢性病完全可以治好,而且“这辈子就不容易再生病了”。

林海峰同志以他的亲身经历告诉我们,瞎吹牛逼是件很危险的事。

养生 专业梅墨生,享年59岁,自小学习长拳、长大后又开始练习太极拳,是北京中医药大学客座教授,还是太极文化研究会副会长。然而就是这样一位热爱运动 养生 的大师,在2019年因癌去世。

而方便面宗师安腾百福,享年96岁。

烟草大王褚时健,享年91岁。

酒界宗师李含章,享年112岁。

那到底要不要 养生 ?好纠结呀![泪奔][泪奔][泪奔]# 健康 2022#
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2024-10-24 广告
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