Question

新鲜南非叶有什么功效?

Answer 1

南非叶什么时候吃最好
南非叶经过高温烹煮后,抗氧化剂就会削减,因此生吃的效果最好。

如何有效生吃南非叶

1。两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。

2。两片面包涂上喜爱的果酱，再夹一片南非叶。

3。晒干南非叶，当茶泡来喝。

注：一般人每天吃一至两片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷。
南非叶的作用？
南非叶

．．．

南非叶的功效 南非叶富含．．．．．抗氧化剂．．．

．（Antioxidant）具有抵抗自由基攻击、防止细胞氧化的功用，也就是说，如果有“敌人”想攻击身体细胞，抗氧化剂会先替身体挨这一刀，以达到保护身体的作用，所以有抗癌功效，这样的草药可以长期食用而无甚副作用。 抗氧化剂通常存在于天然食物中，各类新鲜蔬菜和水果都是最佳的抗氧化剂来源。 自由基（Free Radical）俗称恶性细胞，又称氧化剂，是空气污染、化学药物、农业、噪音、电滋波等外来的毒素及新陈代谢后，所遗留下来毕掘的废物。多余的糖、脂肪、忧虑紧张引致血气功能失调所产生的内生之毒。就是这些自由基攻击人体各器官，而人体的免疫系统就发挥防卫工作，强而有力的免疫系统就须要补充，而补充力就是南非叶所含的抗氧化剂。 美国国家科学院“食用抗氧化剂和相关化合物小组”近日宣布，以大量服用抗氧化剂，作为降低罹患癌症、心脏病、糖尿病、阿滋海默症或其他疾病的机率的方式。 **

作为保健用途由于是味苦性凉

寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨 **

对声音沙哑、口腔血泡、牙痛有特效。 **南非叶经过高温烹煮后抗氧化剂就会削减，因此生吃的效果最好。

生吃南非叶时

南非叶的吃法 服用效果最佳. 1.

两片南非叶加一个青苹果，这种吃 法治癌效果最佳。 2.

两片面包涂上喜爱的果酱 3.

南非叶洗干净后摺叠成一小团即入口咀嚼 4.

晒干南非叶 5.拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成。

注意

一般人每天吃一至两片南非叶已经足够 。
南非叶怎么吃法生吃嫩的还是老的
南非叶吃法：

1.两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。 这种吃法治癌效果最佳。

2.两片面包涂上喜爱的果酱，中间再夹一片南非叶。

3.南非叶洗干净后摺叠成一小团即入口咀嚼，凉开水冲服即可，但须能耐其苦涩味；不过只要掌握舌头味觉的分布，著适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。

4.晒干南非叶，当茶泡来喝，老少皆宜。

5.拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成。

生吃南非叶时，建议叶子在摘下来五分钟内吃下，防止抗氧化剂缓慢流失。

注意： 一般人每天吃一至两片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷 。
南非叶怎么食用？
南非叶经过高温烹煮后,抗氧化剂就会削减,因此生吃的效果最好。

如何有效生吃南非叶

1。两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。

2。两片面包涂上喜爱的果酱，再夹一片南非叶。

3。晒干南非叶，当茶泡来喝。

注：一般人每天吃一至两亮数唤片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷
中暑,感冒能不能吃南非叶
一、作用：南非叶味苦涩性凉，具有清热解毒的功效；功能散热、凉血和清血；适用于降血压、降胆固醇、糖尿病、风热性或血热性皮肤病，及皮肤搔痒的治疗；对于、中暑、感冒患者，是可以引用的，有助于清热解毒、消炎，促进中暑、感冒康复。

二、中暑、感冒敬凯患者服用方法：

1.两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。

2.两片面包涂上喜爱的果酱，中间再夹一片南非叶。

3.南非叶洗干净后摺叠成一小团即入口咀嚼，凉开水冲服即可，但须能耐其苦涩味；不过只要掌握舌头味觉的分布，著适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。

4.晒干南非叶，当茶泡来喝，老少皆宜。

5.拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成。

生吃南非叶时，建议叶子在摘下来五分钟内吃下，防止抗氧化剂缓慢流失。

三、注意： 一般人每天吃一至两片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷。

中暑、感冒患者可以阴影南非叶，但是需要适量。

希望我的回答对您有帮助，望采纳。
吃了南非叶能喝酒吗
南非叶吃：

1.两片南非叶加青苹（红苹效比青苹）起搅汁喝 种吃治癌效佳

2.两片面包涂喜酱间再夹片南非叶

3.南非叶洗干净摺叠团即入口咀嚼凉水冲服即须能耐其苦涩味；要掌握舌味觉布著适位置咀嚼再用凉水吞服觉苦

4.晒干南非叶茶泡喝少皆宜

5.拿数叶新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即

吃南非叶建议叶摘五钟内吃防止抗氧化剂缓慢流失

注意： 般每吃至两片南非叶已经足够量肾能带负荷