Question

怎么度过人生的低谷期？

Answer 1

我有过在低谷期煎熬的经历。曾经在一年的时间内失去亲人，丢掉了工作，也和老婆离了婚，这对我造成了很大的打击，但我依然凭借坚强意志挺了过来。
低谷期最大的好处是能够让人成长，早临的逆境往往是福，他是来提醒我们的，来促使我们觉醒的，来帮助我们脱胎换骨的！越是陷入人生的低谷期，越要沉住气，这个时候要尽快让自己静下来，停下来及时止损。
可以找一个安静的地方独处，让自己“深度思考，”对自己进行全面的反思，修正，改变自己。人在低谷的时候要学会闭上嘴吧，要把自己调成静音模式，不要逢人就诉苦，没有人会愿意帮助一个低谷期的人，你得到的除了是丢人现眼，还是丢人现眼。
我们一生的大部分时光都是在苦难中度过来的，万般滋味，皆是生活。生活本来就是一场修行，以修行的心态去面对一切苦难，你就会发现所有的苦难都是来渡你的。
其实，一个人，他所经历的苦难有多痛，他的觉悟就会越高，修行就会越深。一个人自己从苦难中走了出来，人生的维度，自然得到了升华！
低谷，难过利用好了就是福；顺境，快乐，把握不好就是祸。淡然心态：低谷时，蓄能；难过时，自渡！做到这一步，就没有什么能够战胜自己了。