Question

为什么现在很多人都很焦虑呢。

Answer 1

当代女性的很多压力都是来自于社会的要求。可能原本对自己没那么多要求的，但是外界告诉你应该怎么做才是优秀的女性，永远听别人的话要求自己，就会特别的累，焦虑。

我们还要打破那些被标准化的定义。学会接纳自己，不要焦虑，与其在事实上挣扎痛苦，不如换个角度看待问题，找到新的发力点。