孕妇能吃凤梨吗?
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女人可以吃凤梨,只是特定人群要少吃凤梨。
女人可以吃凤梨,凤梨水分含量较多,可以补充身体所需的水分,可以缓解咽干、口渴等情况,凤梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养元素,凤梨酸甜多汁、口感丰富,有助于促进食欲。但孕妇,体寒等人群要谨慎吃凤梨。
凤梨口感较甜、不酸。凤梨属于热带水果,凤梨主产于台湾,日照时间长,凤梨中积累的的糖分较多,在口感上少酸多甜。水果中含有的水分也较多,凤梨的果肉较软,且汁水充足,一口咬能够感受到果肉的力度,并且凤梨不用泡盐水,凤梨是个不错的选择。
与凤梨相克的食物:
鸡蛋中含有众多的蛋白质,凤梨中含有众多的果酸,所以把这两者放在一起,果酸就会导致蛋白质凝固,会影响到蛋白质的正常消化吸收,所以凤梨不应该和鸡蛋一起吃。
凤梨也不应该选择和牛奶一起吃,这和鸡蛋不可以一起吃是相同的道理,凤梨中含有的果酸比较丰富,牛奶中蕴含着众多的蛋白质,如果两者放在一起就会导致蛋白质的正常消化吸收,受到一定的影响,在不知不觉中也会产生危害。
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