Question

宝宝挑食怎么办

Answer 1

对付小朋友挑食有以下6个注意事项

1、饮食规律:小孩吃饭时间要有规律，不在吃饭时间不要食用太多的食物。

2、零食:小孩挑食毛病很大原因是惯得，零食没有节制给小孩吃，这样当然会有挑食的毛病。

3、运动:小孩要多运动，平时多陪伴小孩一段时间，晚饭后可以带小孩出去走走。

4、营养:如果小孩子经常挑食，这样身体内可能导致小孩缺乏一些微量元素，导致饮食出问题。

5、陪伴:小孩吃饭不要让他一个人吃，多一些人有其他小孩子最好，这样吃饭会快一些。尤其好吃的不要给他一个人吃。

6、就医:如果小孩子挑食很严重，就要及时询问相关专业人员给予专业的指导。

Answer 2

孩子的吃饭问题，一直都很受家长们的关注。小宝宝们大多都有不好好吃饭、挑食以及爱吃零食等不良习惯，这对于孩子的营养吸收和身体发育都是很不利的。家长们往往因为宝宝的吃饭问题而伤透了脑筋。那么，宝宝很挑食怎么办呢？

1、色香味：在宝宝挑食的时候，有可能是因为不喜欢食物的味道，不过也可能是做的不好吃。大人们都不能够完全接受所有食物，就更别说孩子了。家长们应该尽量的把菜做的好吃一些，这样更容易让孩子接受。而且食物还应该做的漂亮，这更能让宝宝产生兴趣。

2、餐具：孩子们通常都喜欢有趣、颜色鲜艳的物品。在孩子吃饭的问题上，家长也可以利用这个特点，在餐具上下点些功夫。可以给孩子准备带有有趣图案的餐具，这对于宝宝是很有吸引力的，能够增加孩子对餐具里面食物的兴趣。

3、奖励：在孩子吃饭的时候，家长可以和宝宝玩奖励性质的游戏。这能够让孩子觉得吃饭事件很有意思的事情，这不但可以减少挑食现象，而且能够促进家长与孩子的交流，让亲子关系更融洽。