怎么才能让工作不那么累呢?
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1、 有秩序的生活会让每天头脑清醒,心情很好。每天下班前整理好办公桌,在一定的时间清理电脑中的文件和电子邮件都是很好的。看见桌上堆满了报告、备忘录和要回的信就很让你紧张和有不开心的情绪。
2、应该每天做一种体育活动,时间不少了半小时;最好还能在家里拥有一个不受打扰的地方,每天去那里呆上一段时间,在这段时间里,只想积极的、让你开心的事情。这种短时间的休息对你的情绪会大有帮助。
3、把办公桌弄整洁一点。糟乱的环境总是会影响到我们的心情,特别是在心情本来就不怎么美好的情况下,更是令人抓狂。我们平时注意东西拿来拿去的摆放,不定时地就重新规整一下,不仅可以让工作氛围变得更好,还随便做了点运动。如果办公桌上有一个绿植就更好了,给它浇点水,洗洗叶片感觉心情都变好了点呢。还可以擦拭一下键盘和显示屏,给主机除除尘,避免电脑出现故障。
4、写个小标签。标签上可以写一些鼓励的话,画自己喜欢的东西或一个笑脸,我们每次看见,又感觉元气满满,工作更加有干劲了。还可以把今天要做的重要的事情写下,如果可以把先后顺序也写下,可以帮我们更快更好的完成工作。圆满的完成工作也是一件让人愉悦的事情。我们的工作虽然是一件很累的事情,但是我们只要有一个很好的方法就可以很好的解决掉这些问题,通过上面的介绍我相信很多人已经知道了怎么做了,希望真的有很大的作用。
2、应该每天做一种体育活动,时间不少了半小时;最好还能在家里拥有一个不受打扰的地方,每天去那里呆上一段时间,在这段时间里,只想积极的、让你开心的事情。这种短时间的休息对你的情绪会大有帮助。
3、把办公桌弄整洁一点。糟乱的环境总是会影响到我们的心情,特别是在心情本来就不怎么美好的情况下,更是令人抓狂。我们平时注意东西拿来拿去的摆放,不定时地就重新规整一下,不仅可以让工作氛围变得更好,还随便做了点运动。如果办公桌上有一个绿植就更好了,给它浇点水,洗洗叶片感觉心情都变好了点呢。还可以擦拭一下键盘和显示屏,给主机除除尘,避免电脑出现故障。
4、写个小标签。标签上可以写一些鼓励的话,画自己喜欢的东西或一个笑脸,我们每次看见,又感觉元气满满,工作更加有干劲了。还可以把今天要做的重要的事情写下,如果可以把先后顺序也写下,可以帮我们更快更好的完成工作。圆满的完成工作也是一件让人愉悦的事情。我们的工作虽然是一件很累的事情,但是我们只要有一个很好的方法就可以很好的解决掉这些问题,通过上面的介绍我相信很多人已经知道了怎么做了,希望真的有很大的作用。
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