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1、确定排卵期:从想生男孩这一天开始,就要按照要求,持续正确的测量基础体温。一般情况下,女性在排卵以前,体温总是在36.5度左右;排卵时体温稍下降,通常降低0.2度左右,排卵后就上升到37度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日期。
2、补充叶酸:在孕前的3个月,准爸妈要有意识的补充叶酸,饮食中多吃一些富含叶酸的食物,如莴苣、菠菜、动物肝脏、黄豆、核桃等。
3、补充钙质:孕前的3个月开始每天服用天然钙片。
4、服用阳丁丹调理体质 : Y精子和卵子的结合相比X精子的结合更喜欢宫内温热的受孕环境,温热的环境需要调理,阳丁丹是香港旺丁食品研究院有限公司和佛慈中医研究院联合出品的药食同源食品,在香港、台湾、广东地区比较流行,比较有效。一般情况下,女性有痛经、平时手脚冰凉、四肢乏力……症状的不易受孕、即使受孕了,由于宫内受孕环境偏寒容易使X精子和卵子结合,并且容易流产,阳丁丹性温热,科学调理后可以提高女性免疫力,增强体质,经阳丁丹调理后的体质在受孕时能有效为Y精子提供和卵子结合的温热受孕环境,容易结合成XY受精卵从而怀上男孩。
2、补充叶酸:在孕前的3个月,准爸妈要有意识的补充叶酸,饮食中多吃一些富含叶酸的食物,如莴苣、菠菜、动物肝脏、黄豆、核桃等。
3、补充钙质:孕前的3个月开始每天服用天然钙片。
4、服用阳丁丹调理体质 : Y精子和卵子的结合相比X精子的结合更喜欢宫内温热的受孕环境,温热的环境需要调理,阳丁丹是香港旺丁食品研究院有限公司和佛慈中医研究院联合出品的药食同源食品,在香港、台湾、广东地区比较流行,比较有效。一般情况下,女性有痛经、平时手脚冰凉、四肢乏力……症状的不易受孕、即使受孕了,由于宫内受孕环境偏寒容易使X精子和卵子结合,并且容易流产,阳丁丹性温热,科学调理后可以提高女性免疫力,增强体质,经阳丁丹调理后的体质在受孕时能有效为Y精子提供和卵子结合的温热受孕环境,容易结合成XY受精卵从而怀上男孩。
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