如何克服胆怯心理?
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让胆怯来的更猛烈些，等你难以忍受了就爆发了，一次以后就好了
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如果在校园的话要积极参加各种活动
竞选一些班级干部
都会有很好的锻炼
记住微笑永远是你的财富
被顶的时候可以用微笑回应
不但可以体现你的高素质
而且相信对方会无话可说
竞选一些班级干部
都会有很好的锻炼
记住微笑永远是你的财富
被顶的时候可以用微笑回应
不但可以体现你的高素质
而且相信对方会无话可说
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每天早晨起床时对着自己大声说:“我能行，我一定能做到！”
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你不是胆怯心理，而是不会说话，多看些演讲口才的书。看多了你自然就会知道怎么说话。
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去参加极限运动
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