一个人如果不懂得爱自己,别人再怎样爱你都很难知足!
为何?因为谁也没有办法触及到你的内心深处的那个缺爱的角落!
你自己都触及不到何况别人?所以我们要学会爱自己,修炼自己!
想要另外一个人来弥补你缺爱的角落,只怕会让你失望!除非这个人真的好命遇上一个光会付出又懂得包容的人!
从心理学角度来看,我们大部分人童年都没有被养育者真正的完全接纳和爱过!
因此,我们要学着重新来养育自己,把那些缺失的爱重新补回来,修补人格健全,整合自己!
觉察自我,与自我内在连接,慢慢的去修复受伤的自我……
这虽是一段漫长的路,但很值得!可以建议看一下资深心理师黄仕民先生的《停止你的内在战争》,学会自我整合,相信你会遇见更好的自己……