Question

为何总感觉别人针对自己？

Answer 1

这种感觉可能源于你的自我感知和自信心。当你对自己的价值和能力缺乏信心时，你可能会感到别人在针对你。此外，你可能对别人的言行过于敏感，容易将一些无关紧要的事情看作是对你的攻击或贬低。

要改变这种状态，你可以尝试以下方法：

1. 建立自信心：认识到自己的价值和能力，接受自己的优点和缺点，并学会肯定自己的成就。
2. 保持积极态度：看待问题时，尝试保持积极的心态，相信自己能够应对挑战和困难。
3. 学会放松：减轻压力和焦虑，例如通过冥想、呼吸练习、身体放松等方式。
4. 与他人交流：与他人交往时，尝试保持开放和包容的态度，倾听别人的意见和看法，并避免过度自我保护。
5. 寻求帮助：如果你感到无法应对自己的感受，可以寻求专业心理咨询或治疗的帮助。

请记住，每个人都有自己的观点和经历，有时候别人的言行可能并非针对你本人。尝试保持冷静和理性，以更好地处理类似的情况。

Answer 2

1.性格内向内心细腻的人有可能比较敏感，受过他人伤害的人也会敏感，有压力不能排泄的人会敏感。2还有一种情况就是确实有人拿你寻开心。你可能从小就是一个软弱的人，手无缚鸡之力被打了也没能力还手，也可能你有能力还手，但你的内心善良打在别人身上就象痛在自已身上，受母亲的影响太多使你做事像个女人。受了别人侮辱和冤枉，自已笨嘴笨舌的无法为自已辩解，只有自已打掉门牙泪往肚里流。一个软弱的人是会经常受到身边的人的攻击的，这是一般人一辈子也体会不到的。3，你为什么说总感觉别人针对自已哪？有就是有，没有就是没有，真正受到别人从生理上和心理上的攻击，那种痛是刻骨铭心的。我重点怀疑你是疑心太大就像曹操一样。4还有一种可能，是你没有处理好和周围同学同事朋友的关系，由于你在社交圈内比较强势，没人敢正面攻击你，只好在背后对你进行诽谤和挑拨你与别人的关系 ，由于对方是在背后下黑手，会使你感觉似有似无，捉摸不透。当务之急是要处理好和身边人的关系，友好的去对待任何人，还要学会多去发现别人的优点，在那个人的背后去赞美他，相信你的人际关系会越来越好的

Answer 3

把自己看得太重要了。
我也不是小说里的大女主主角，不会有什么人闲得慌吃饱饭没事干的。

Answer 4

因为你比较敏感。。

Answer 5

平常心，失之淡然得之坦然