血糖高是什么原因引起的?

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五四华子
2023-06-30
知道答主
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血糖高其实也就是高血糖,表示血糖指数超过了正常数值范围,一般血糖高是什么原因引起的有两大方面,一方面是遗传,父母如果有一方是糖尿病患者,子女遗传糖尿病的概率会大大增加;另外一方面就是和我们的饮食习惯、生活环境有关,尤其是爱吃油炸、甜品、火锅等高糖高脂高盐的食物的人,加之现代社会普遍工作压力打,如果还不爱运动,血糖指数一定是居高不下。
然而不论血糖高是什么原因引起的,都对健康是有很大危害的,不及时预防和控制可能导致肝肾功能失常、神经系统受损、眼睛病变、心肌梗塞等一系列严重的并发症。那么高血糖人群想要减少并发症风险,就要做到日常控糖,检测血糖指数,这是保障身体健康很关键预防手段。
可以平时备一个三诺爱看血糖仪,通过佩戴传感器,全天24小时监测,传感器与手机蓝牙链接,随时上传监测数据,掌握血糖波动,高血糖人群的可以备一个。
爽朗的终奇逸
2023-07-04
知道答主
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短时间高血糖对身体的损害没有那么严重,但是长期控糖不佳,就会导致全身的各个组织器官功能下降,引发各种急性或慢性的并发症,所以一定要了解自己的血糖高是什么原因引起的?如果是因为不健康的饮食、肥胖、运动不足导致的血糖高,就需要及时改善饮食结构、增加运动量;如果是因为遗传、不合理用药导致的血糖高,就需要及时就医,听从医嘱;如果是因为熬夜、作息不规律导致的血糖高,需要调整自己的作息时间,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠时间。
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