Question

每天一杯咖啡会胖吗？什么时候喝最适宜？

每天的学习很累 高三了

很累

眼睛也会很酸

所以每天一杯咖啡会胖吗？清咖要好还是加糖咖啡好？

蒽？

Answer 1

每一天喝一杯还会瘦哦！ 最好在早饭后 午饭前 空腹喝咖啡不好。 咖啡促进肠胃蠕动 所以也很排便 但之后也要多喝水 因为会脱水 喝黑咖啡最好 但如果觉得苦的话 加点skim milk 也就是无脂奶 就会好很多。 刚开始喝会苦 但越喝越好 就没什么感觉了 =）

但最好不要多喝吧 要最累的时候 才喝点 如果突然间就不停的喝 就会突然crash掉 就是突然好累好累好累 而且喝久了 会上瘾 也会不好用了 就不work了。

高三加油咯！！ 还是保证睡眠时间啊~~

Answer 2

不加奶糖不会胖，但喝多了不好。实在感觉很疲乏的时候喝一杯吧。

Answer 3

不会吧~ 想当年我高三也是每天早上一杯咖啡的。怎么会胖.整天夜宵吃蛋糕也没见长多胖呢.
咖啡有很多益处哦，不喝多就不会有副作用啦~！
咖啡我都喝奶咖的，适量加放糖是调剂，不会胖，对血液循环有好处啊，况且咖啡本来就促进消化而且也利尿`
糖分会让思维更清醒人更聪明呐~
不过,黑咖啡对人的好处最大,就是太苦太酸.

Answer 4

会的
早上喝还好吧