为什么晚上睡觉老是做梦 ?
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当人睡着时,人的灵魂会离开人体到另一个空间做事,这个过程就是做梦。其实人做梦的时间几乎占睡眠的全部,一觉醒来又忘得差不多了,你记得越多,就说明你睡眠的质量越差。
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梦是虚幻的
而老是做梦是因为求,对某事物和人的感到恐惧和害怕
所以才会这样,.当然做梦也是美好的,可以在梦里满足下对美好事物和人的向往和追求哦..
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梦是一种普遍的生理现象,无论你是否回忆自己的梦,你每天晚上都必定做4~5场梦。没有人会一整晚都做梦,也没有人会一个晚上不做梦。
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其实每个人多多少少都不做梦的。你太累了或者你太专注某些事会引起晚上做梦的。其实做梦对人是有好处的,并不是病。
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我也经常做梦,晚上老是睡不好。有时候被梦惊醒后,就很难入睡了。对于抑制做梦,我还真不知道要怎么去消除它
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