Question

为什么晚上睡觉老是做梦 ？

Answer 1

做梦也有可能是好事，如果是睡眠初期，是意识迷离；如果是入睡后好久，那就是深睡眠做梦，说明睡得熟。做梦是因为人的大脑皮层在睡眠时仍旧活动。

Answer 2

听老人讲过.说晚上睡觉的时候把手放在胸口上会做梦.我觉得睡姿很有关系吧

Answer 3

白天心理压力大，再者，就是有心事

Answer 4

梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.若是不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话我想应该还有其他的症状表现,你可以在医生的指导下使用一些安神的药物来帮助改善睡眠.

Answer 5

日有所思，夜有所梦。这句话一点没错，睡觉前不要想太多的问题，白天适当的放松做些运动以致疲劳，那么晚上就更容易入睡些。