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糯米鸡
新鲜乌鸡（眼睛亮，肉有弹性，皮发亮）一只，齐根切去头尾，剪掉指甲，把脖子肉从皮中揪出去掉淋巴，塞入前口堵好。糯米浸泡三十分钟，用勺从后口放入，并分别放入最多三粒红枣，留出一点空不要完全放满，用鸡胗一个塞入后口并把鸡爪放入堵好。把整只鸡放进砂锅，不放调料，只放入三片姜、几粒枸杞、一段人参、三颗红枣即可。最后用一只碗压住乌鸡，往锅中倒适量水，盖好盖子，小火炖一个半小时，能用筷子轻易穿透即可。
喝汤又吃鸡,很补的.
海带排骨汤
海带用手压松，上笼屉蒸20分钟，放入凉水洗净，切片后打成结。肋排飞水去血沫，起锅炒香葱姜辣椒后放入排骨翻炒，然后放水没过排骨，加盐，放入高压锅炖十分钟。
这个搭配也不错,韩国人生完孩子都喝海带汤
新鲜乌鸡（眼睛亮，肉有弹性，皮发亮）一只，齐根切去头尾，剪掉指甲，把脖子肉从皮中揪出去掉淋巴，塞入前口堵好。糯米浸泡三十分钟，用勺从后口放入，并分别放入最多三粒红枣，留出一点空不要完全放满，用鸡胗一个塞入后口并把鸡爪放入堵好。把整只鸡放进砂锅，不放调料，只放入三片姜、几粒枸杞、一段人参、三颗红枣即可。最后用一只碗压住乌鸡，往锅中倒适量水，盖好盖子，小火炖一个半小时，能用筷子轻易穿透即可。
喝汤又吃鸡,很补的.
海带排骨汤
海带用手压松，上笼屉蒸20分钟，放入凉水洗净，切片后打成结。肋排飞水去血沫，起锅炒香葱姜辣椒后放入排骨翻炒，然后放水没过排骨，加盐，放入高压锅炖十分钟。
这个搭配也不错,韩国人生完孩子都喝海带汤
参考资料： 快乐生活一点通
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出门在外，一个人也要好好吃饭！毕竟你没有老师在身边！
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一 乌鸡汤
二 大骨汤
三 冬瓜排骨汤
四 老鸭汤
五 猪肝汤
六 猪脚汤
这些都是比较补的，你可以试试~
二 大骨汤
三 冬瓜排骨汤
四 老鸭汤
五 猪肝汤
六 猪脚汤
这些都是比较补的，你可以试试~
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如果是女的话，红枣乌鸡汤最好，还有就是当归黄芪乌鸡汤
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骨头汤，猪肝汤
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