怎样才能长胖???
我都25岁了,体重还是115左右,很想长胖呀,就是长不胖,吃什么都不行,在此跪求良法,谢过了!...
我都25岁了,体重还是115左右,很想长胖呀,就是长不胖,吃什么都不行,在此跪求良法,谢过了!
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多吃巧克力等热量,含糖多的食物。
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早中晚三顿饭量增加,备些零食,吃吃夜宵
不过增肥的同时记得修身别该胖不胖不该胖的胖就麻烦了,我也在增肥一起加油
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每晚在睡觉之前狂吃高热量食物,能座就不要站,能躺就不要座.
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呵呵……我天天想着怎么才能瘦你这不纯粹刺激人么?
要是不怕怪味,可以多吃些榴莲,它是非常好的增肥水果。
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