Question

【悬赏分超高】女生身高才162cm，烦恼中

虽说以后不当模特，但是班中女同学都170cm多，真自卑啊，我现在15虚岁，在初三上学，我还能不能长啊，我想长到168cm，可能吗，表粘那些没用的，我都看过啦，我能不能长啦！！！！！！！！！（我现在天天跳绳，据说对身高有帮助）能到吗，咋整啊，回答的好的 ，我会把悬赏分提高到200（最高哦）谢谢啦

Answer 1

162cm其实不低啦，女生小巧的魅力是很大的~你现在上初三，刚好过了第二个明显增高的生长时期，所以现在的个子会长得很慢几乎两年才能长1cm，这一时期你不必苦恼。你的下一个生长时期（也是女生人体最后一个生长时期）应该是在高二以后，那是会和小学时长高的速度差不多，但持续时间最多只有三年左右。到了那个时期应该注意营养调节，多喝鲜牛奶，多运动，就这样就行了~别再烦恼了，你会实现梦想的~

Answer 2

当然能长高的。
你还呢。
一定会长高的。

只要营养跟上，多运动长高不成问题。
一多吃含有钙和锌的食物。
二多运动。
打篮球是最好的长高个的方法了。
运动吧。
相信你会长高的。

Answer 3

晕哦。你们这一代怎么15岁就长这么高。我15岁的时候才150.我还是男的。
我高1才开始长个。
现在173
多做有氧运动。
其实呢。身高是和你爸爸妈妈有关系的。有计算公式。你可以计算一下你的预计身高=（父亲身高+母亲身高)X1.08÷2(中国把1.08换成1.11或1.12)

Answer 4

你已经初三了，要长那么多估计是不可能了，因为女生发育都比较早，所以现在基本上已经定型了。
但要再长高些也不是不能，你除了要营养跟得上外，也要继续运动。你所说的跳绳是可以的，每天坚持吧。
不过最重要的还是睡眠，因为人的成长都是在睡眠中进行的，不要熬夜，每天11点之前就要睡了，睡前喝杯牛奶什么的（不过现在…………）。身体的成长大概是在11点多到1点多的样子最活跃了。

Answer 5

女孩子一般在17之后很难长高了。，你还是有机会的

平时多吃些喊蛋白质高的食品，注意营养的平衡

比如，大豆。鱼。高粱（玉米之类），豆制品！鸡大腿，鸡胸（鸡翅膀没用）
下午可以吃点水果（个人推荐：苹果，水果之王）！睡眠要充足！身体休息好！

跳绳的作用不大，而且还会给脊椎造成负担！

多做一些拉伸动作！但并不是一个月两个月就能看的出的！

Answer 6

你既然很明白我就不多说了，女孩子身高停止生长一般在22岁，至于你你可以回想一下有没有一年突然长高了老多，少年时期一般有两次这样的行为，如果还没有的话，那你一定没问题，如果有过了，那即使长，也不会有太大的变化，不过几公分是没问题的。