三围是什么意思啊?

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2022-11-10 · 专注于教育培训升学规划
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“三围”,通常是指女性的胸围、腰围和臀围
三围是衡量女性形体美的重要标志。女子的三围能够反映出发育的健康状态,如果发现自己的腰围比较宽,那么可能是由于脂肪积累太多造成的。但是女性朋友在测量腰围的时候,如果仍然属于正常的范围,不要盲目减肥,适当保持健康的营养生活即可,保持良好的苗条状态。
胸围:测量胸围时,身体一定要放松。
上胸围:用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈
下胸围:用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。
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2019-07-28 · 生活知识小达人,带你感受精彩生活
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三围的意思是:指人的胸围、腰围和臀围。

由于三围是一个绝对性的统计数值,人们无法单纯的根据三围来判断某人的胖瘦程度,因此要引入“三围指数”来标示人体三围是否合体。

三围指数由三个指数构成,其计算方法为:

胸围指数(BustIndex)=(胸围/身高)×100

腰围指数(WaistIndex)=(腰围/身高)×100

臀围指数(HipIndex)=(臀围/身高)×100

扩展资料

新三围

1、颈围

测颈围可以了解上半身脂肪的分布情况,而上半身脂肪与心脏病风险关系紧密。达标值:男性<38厘米,女性<35厘米。脖子粗的人,患心脏病的风险要高。一般颈围应与小腿肚围相等。

2、腰围

腰部脂肪过多会破坏胰岛素系统,还会产生不同的激素。腰围粗的人患心脏病的几率约比其他人高40%。达标值:男性<90厘米,女性<80厘米,在这个腰围值以下,得病机会少,相对安全,超过该值则相对比较危险。

3、腰臀比

腹部肥胖于健康大大不利,但与之相比,“腰臀比”更加重要,是衡量健康的重要指标。达标值:男性0.85至0.90,女性0.75至0.80。该比值越低,说明与臀围相比,腰围相对要小。

参考资料来源:百度百科-三围

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leizishu
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推荐于2017-10-09 · 大脑停止不了思考
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三围是女性的胸围(bust)、腰围(Waist)、臀围(hips)三者的合称。
曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。那么,怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。

参考资料: http://baike.baidu.com/view/29993.html?wtp=tt

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创作者ll1gpuESrJ
2020-05-15 · TA获得超过3654个赞
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WOW中指一些属性,法系一般是急速、命中、爆击,近战一般是护甲穿透、命中、急速
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创作者8BMxrQSUgb
2019-12-03 · TA获得超过3.6万个赞
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三围是指胸围,腰围,臀围。

胸围
是指:用软尺从乳头上,围后背一圈。
腰围
是指:用软尺从肚脐上最小最细的围一圈所得数值。
臀围
是指:站立吸气后用软尺在臀部三分之一处围一圈所得数!
希望我的回答让你满意。
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