怎样才能单手握住篮球?
我是一中学生，身高183手也不是很小,请教各位有经验的人,怎样训练才能单手握篮球,要学生能办到的方法...
我是一中学生，身高183手也不是很小,请教各位有经验的人,怎样训练才能单手握篮球,要学生能办到的方法
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手要大，要能稳稳的捉住才重要，不然也没什么意义。
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这个技巧性不大，要看你的手的大小以及力气，还有篮球的好坏啊
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我1.78...都能单手抓了。.
尽量把手张到最到..抓球要用巧劲...
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