如何提高肺活量?
快毕业了,要进行体能测试了,可我的肺活量不是很好~~希望知道的人帮个忙,怎么样可一提高肺活量呢?不要过于激烈的活动~~而且每天花的时间不多的~最好可以随时锻炼的!谢谢!...
快毕业了,要进行体能测试了,可我的肺活量不是很好~~希望知道的人帮个忙,怎么样可一提高肺活量呢?不要过于激烈的活动~~而且每天花的时间不多的~最好可以随时锻炼的!谢谢!
展开
31个回答
展开全部
经常练习1.潜泳.2.吹气球.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
游泳跑步都能提高肺活量
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
游泳，跑步！练闭气！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
您好，最简单的方法就是游泳。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
长跑、可以学些管弦乐器
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
