人为什么会感到害怕?到底是什么引起的恐惧的感觉?

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pppyyy12345
推荐于2017-11-26
知道答主
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  一、恐惧的三种表现
  恐惧通常表现为以下三种方式,而且这三种方式经常是结合在一起的:
  1、身体上的恐惧:比如心跳加速,瞳孔张大,肌肉紧张,汗毛竖起(就像猫在感到恐惧时,为了恐吓对方,保护自己,为了看上去大一些而竖起了毛一样)等等。所有这些表现活动都证明身体正在积极地做行动的准备,是应对恐惧的一种预警机制;
  2、心理上的恐惧:我们的注意力集中在那可能发生的危险上,我们看见了它,并把它放大(这是恐惧的放大镜作用)。所有这一切在出现真正的危险时都是有用的,但是如果只是一种错误的警告,这一切就变得让人很不安。正如俄罗斯俗语所说的那样:“恐惧有双大眼睛”;
  3、行为上的恐惧:动物(也包括人类)在感觉到恐惧时,都会根据自己的特点和能力,依据盎格鲁·撒克逊人的“3F”原则做出反应,即:Fihgt(战斗〕,Flignt(逃跑)或者Freeze(静止不动)。
  二、恐惧的升级--恐怖
  有时,我们感觉到的不再只是“正常的”恐惧,而是一种真正的恐怖。当恐怖来临时,恐惧就会:
  非常强烈;不可控制;促使人逃跑。

  三、各种不同的恐惧症状
  当身体的恐惧转化为心理的恐惧,再经过心理强化以后,就会形成一种固定的恐惧症状,也就是对特定事、特定场合的一种心理恐惧。

  一般来说,恐怖可分为下面三类形式。
  1、对特殊事物的恐怖
  2、对社会交往的恐怖
  3、广场恐怖

  总的来说,恐惧症是一种强烈的心理体验,是由心理作用引起的系列身心变化,从某种程度上讲,它是人类心理应变的一种本能。因此我们通过学习了解恐惧产生的原因和表现,通过身体的或心理上的是最终可以战胜恐惧的。
小猫潇潇
2006-05-14 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
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http://health.sohu.com/90/15/hchblank17221590.shtml
关于恐惧的专题网页

我自己认为是因为季度的不安全感而引起的恐惧,可能是因为很小的惊吓,或者过去受到的伤害,或者看到的别人受到的伤害,导致神经的条件反射。人有思想,一旦考虑到一件事情的后果,或者延续地把一件事情不停的想下去,就会产生恐惧了。
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匿名用户
2006-05-28
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试着放松自己,常跟朋友出去玩玩聊一聊,每天睡觉的时候先微笑一下再必眼,自己的自信是很重要的,如果没有自信,你本身的缺点和恐惧感都会拙一的出现, 如果你是为某一种物体和动物发生恐惧感的时候,事后你应该坚强的克服他,慢慢的你的恐惧感我相信就不会发生了 ,,,相信自己 那才是最重要的
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百度网友2b46c0c
2006-05-16
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压力大,不自信!
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来自崇武古城足智多谋的黄月英
2018-11-25
知道答主
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有些人会相信这世上优惠,但是。鬼是人与说出来的,不是真的就。鬼在世上是有可能有的,但是不是人们想象的那么害怕,所以你不用惧怕鬼。
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