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不断的用左手上篮,每天最少半个小时,平时也要注意用左手运球!
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用左手拍球 增加手感 上篮时尽量用左手 都是慢慢练出来的
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我是左撇子,投篮用左手,上篮用右手。你可以刻意的用左手运球,只有运球好了才可能在上篮时还手
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左手拍球
2、左手运球
3、拿球双手举至胸口,互传!
2、左手运球
3、拿球双手举至胸口,互传!
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从最简单学起吧弱侧手练习左手反侧打板
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