Question

有一件事情一直困扰着我

最近可真是“屋漏偏逢连夜雨”啊！感冒算是好点了……
每逛一次淘宝网，心灵上就得受一次打击也就算了，可是就连我做个早餐也把手指给切到了。最让我郁闷的就是为什么我每次往体秤上面一站的时候体重往往比前一次要增加个那么两三斤呢。我上班已经从以前的公车一族变成现在的步行族了啊，而且就连我吃饭的工具也焕成比之前的小一号了啊！可是体重怎么就降不下来呢，胖嘟嘟的身材让我自信心严重缺乏（其实对我自己越来越没自信主要源自我身边的好朋友以及好姐妹，不是我吹哦……也许是她们长的太完美了，所以更加的衬托出我的不足）。
减肥药吧也适过一两种，感觉没什么效果所以也就没有坚持下去！好想以结食这种方法来解决目前困扰我的这个问题，可是每次都因受不了美食的诱惑而宣布减肥计划失败……（更何况是偏爱甜实的我呢）
一个人的时候我会天马行空的想好多事情，尤其是在上下班一个人走在大街上的时候各种梦幻般幻想都会出现在我的脑海里，我会幻想有天我也能穿上S号的牛仔裤和小西装轻盈的走在热闹的街道、有一天我也能成为别人以我的身材为减肥标准（笑）有时候实在是郁闷的不行的时候抽脂的想法我都有过。
“日有所思、夜有所梦”压力这玩意还真是一件可怕的东西。就连做梦都梦到自己因为胖的原因错过了好多事情……有几次欣喜~~~~醒来才知道原来是做梦啊。！那种一切都是那么现实的时候，失望而不甘心的心情、当现在回想起来都有种发笑的冲动。
所以想请热心的朋友给我出点实际的主意（最好有哪位曾经因减肥成功的朋友，留下号码我单Q她。那可真是太感谢了！）

Answer 1

运动+节食-睡眠不足(科学家证明一天睡7-9小时的人体重不变,而睡眠小于7小时的人体重增长了)=减肥成功

Answer 2

673 080 803叫悠悠，减肥成功的！

Answer 3

5770254,看到了加我聊聊,不是广告.