Question

怎样才能走出她的心理阴影??无助

我和男友在一起快一年了．．．他对我很好，也很爱我，从来没有三心二意过，也没有到处去沾花惹草．．．
但是我却一直放不下他以前追过的那个女生．．．那个女生他追了追她几个月，最后放弃了，和我在一起之前他都已经放下一切了．．．不再因为那个女生带给他的伤害而难过，他放下了所以，坦然的和我在一起，也正因为坦然，所以他才给我讲起这些．．．但是我是一个很爱乱想，也很爱想多的人，即使我明白男友只爱我一个，会只对我好，会很依赖我，绝不会变心，也不会再因为那个女生出现什么问题．．．可是我就是会去想那个女生．．．因为他那样追过她，他追了她几个月，而才追了我几天我就答应他了，我想要是之前我就知道这些，我是不会答应他的．．．我爱他．．．但就是没办法从那女生的阴影里走出来．．．可以说我现在是在被一个根本不存在于我和我男友的世界里的人打败．．．可是我没办法不去想，没办法不去烦．．．我现在因为这个事心情不好的时候看到我的男友我都会很心烦，不想见到他．．．弄得他很无辜．．．我现在真的没办法了，快崩溃了．．．前几个星期，因为心理压力太大．．．我晕倒了．．．我知道他看见我这样很难过，但他还是强忍着心理的难过来哄我，，，我很讨厌自己这样．．．可是又没办法．．．我该怎么办？我不想这样累，让他看见心痛，难过，也不想因为这个影响我们的感情．．．可是自己老是会去想．．会因为它烦，昨晚上我梦见我男友和那个女生．．．醒来．．我哭了．．．我想我的问题好严重了．．．我该怎么办．．？请大家帮帮我，有心理医生的吗？帮我解决下．．．
这件事他是知道的，我每天那样不开心，他那么在乎我是不可能不注意到这些，我也跟他说过，从我们一开始的时候他就在证明最爱的就是我，知道我有这个阴影后也在努力的帮我摆脱．．．很久了．．．可是．．．我还是摆脱不了那个女生的阴影

Answer 1

姐姐~`完全没必要啊
真是当局者迷旁观者清啊~~~

首先自己要提醒自己 你们现在是在一起的恋人 至于以前的...关她去死~~
他追了那个女生那么久 就表明了他是个用情专一的人 不是几分钟热度的那种人,所以你就更不用担心他会觉得你很随便或是很好追就三心二意,更不用想他和你在一起时会和那个他已经放弃的女生在一起.你要做的是多和他呆在一起增进彼此了解和感情 这样可以增加你的安全感和对他的信任 相信不久你就再也不会怀疑他会和那个女生如何如何了....

还有那个女生和你的他之间会有一些尴尬可能会刻意避开彼此 他们发生什么的可能性很小很小 .再者说了,作为一个男生来说 就算那个女生回心转意了 我也不会再和她在一起了.既然选择了以放弃来结束就更没有理由重新开始 而且我,一个男人的尊严是不会允许自己像个垃圾一样 被人招之则来 挥之则去!

所以 你就不应该以自己的主观思维强加于本不存在的客观事物 这是自己绕自己 越缠越紧~~~ 自己心灵的束缚和桎梏是要自己来打开的 坚强些 ,冷静些, 理智些,只需暗示自己这是不可能的,何必杯弓蛇影般自寻烦恼呢? 用现实中你和他的感情毁掉心中的顾忌和忧虑 毕竟两个人在一起只要开开心心的就好~~~
不要把所有的事憋在自己心里 朋友是干嘛的啊?男友是干嘛的啊? 多把自己的烦恼和他们说说,特别可以和你的他好好谈谈 怎么想怎么说就OK了 让他成为你的依靠 这是作为男友的责任是应该帮你分担的.如果他知道你因为他而郁郁寡欢 积郁成疾的话,他也不会有好心情的 反而觉得因为和你在一起 而害的你如此辛苦而很内疚.......
不要被自己打败 加油拉 幸福是由自己把握的!!
和你的他好好在一起 开开心心的别想太多了,还有在自己泥足深陷的时候别忘了向身边的人伸出你的手 毕竟,他门是爱你的.同样的 别再那样对他了, 他也是爱你的啊~~~(至于那个她,有多远让她闪多远吧!她和你门没关系.)
最后祝愿你早点摆脱阴影拉~~~
最后送你一句我深有体会的一句话: 山重水复疑无路,柳暗花明又一村. 加油咯~~呵呵(厄...话说 这还是我第一次这么认真的回答问题 呵呵~~~ 对了OK了以后别忘了告诉我一下哦 如果还有什么不能摆平的也可以来问我 随时恭候~~~ )

Answer 2

不要想那么多了
不管他过去是怎么样，那个女人也是他生命中的一部分啊，哪怕是很少的一点点，你不能奢望他从记忆中抹掉她。但你要想到现在是你得到他，而且他也很爱你啊，你想这么多的原因有很多，首先，你觉得你们的关系来得太容易，这样他就不太会珍惜，其实并不是这样的。其次，你在乎他的过去，你是害怕原本属于你的爱与别人分享，呵呵，你男朋友和那女人已经不可能了，你想这么多也是白想，好好分享现在吧

Answer 3

你想那么多还真累的呢，我都替你累得上，你说说你，男朋友明明很爱你，不就是因为以前他追过别的女人吗，如果要是你男朋友和别的女生上过床，你还得疯了呀？关键你现在心思不是放在你男朋友身上了，而是放在那个女人的身上，你的心里真的是很矛盾的呀，你也知道你男朋友爱你，你为何却对这份感情表现的那么不自信呢？你应该告诉自己，你遇到一个好男人，他很坦白的告诉我他的一切，证明他很爱我，他和我在一起也是因为我比那个女人要好。你必须要建立自己的自信，和对这份感情的自信～希望你能尽快好起来～加油～

Answer 4

你都清楚他那么爱你，那么呵护你，把你当成宝贝了，你还难过什么？他那么珍惜你，你也应该放开他的过去去好好珍惜你们的幸福...这样不安久了会变成你们的束缚,到时候你会后悔的...那样你会让他很累.相信他吧,不要觉得他追你没多久他就没那么爱你,不是这样的.
我以前跟你一样,容易难过,有时候女人的思想会被自己的观点绑住,解不开,但事过之后你会发现那些是你多想了...
就让时间去见证一切吧,现在你什么都不要想了,爱你的人会用行动去告诉你!

Answer 5

你说
但是我是一个很爱乱想，也很爱想多的人，即使我明白男友只爱我一个，会只对我好，会很依赖我，绝不会变心，也不会再因为那个女生出现什么问题．．．可是我就是会去想那个女生．．．
其实你对自己的认识已经比较深刻了。首先恭喜你对自己错误的认识，你和你男朋友也都很爱对方。这是一定的。
但也许你太爱他了所以你会这样。其实胡思乱想，哪个女生没有乱想过呢？只是你可能是过分敏感了，而且也许你比较不自信。要相信他也要相信自己。
建议你多做些其他事，比如运动，看书，旅游或者声乐类。或试着去帮助别人。充实自己以免再乱想。

如果你可以自我调节，你就会知道，最好的心理医生就是自己。在自我调节的过程中你会渐渐成长，认清自己，而且省钱。呵呵。