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伤身体的事,
机器开一晚上也要烧掉不少油不是。
身上的“油”烧掉不少,自然不就瘦了。
晚上各个器官都需要休息,排毒、调整……
就跟机器用久了需要加油,维护、保养一样。
白天闹了一天,也应该要让自己维护、保养。
经常熬夜对身体很不利。古语训:一日不眠、百日不复。
机器开一晚上也要烧掉不少油不是。
身上的“油”烧掉不少,自然不就瘦了。
晚上各个器官都需要休息,排毒、调整……
就跟机器用久了需要加油,维护、保养一样。
白天闹了一天,也应该要让自己维护、保养。
经常熬夜对身体很不利。古语训:一日不眠、百日不复。
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如果你头天晚上熬夜,第二天睡了一整天的话,
那绝对可以减肥,
我就是每天晚上熬夜通宵,第二天睡一天.
睡到直接起床吃晚饭,
这样一天才吃一顿饭,
不出半个月我就瘦了8斤,
不过,熬夜对皮肤超级不好的,
还有熬夜时候肚子饿了得忍住,不然不但瘦不了,反而还有可能会肥.
那绝对可以减肥,
我就是每天晚上熬夜通宵,第二天睡一天.
睡到直接起床吃晚饭,
这样一天才吃一顿饭,
不出半个月我就瘦了8斤,
不过,熬夜对皮肤超级不好的,
还有熬夜时候肚子饿了得忍住,不然不但瘦不了,反而还有可能会肥.
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俄着了
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