Question

献血对身体有什么好处和坏处?

Answer 1

有。

人体的血液每时每刻都在不断进行新陈代谢，即使不献血，体内血细胞也会衰老、死亡，变为血液垃圾。而定期适量献血可增强人体免疫力和抗病能力，刺激骨髓造血器官，促进人体新陈代谢，起到延年益寿的效果。同时定期适量献血可缓解高黏血症，使血液黏滞性下降，对预防心脑血管有一定积极意义。

据芬兰科学的一项研究证实，适量献血对部分健康成年人（特别是男性成年人）竟有意想不到的预防心脏病之效。专家对居住在芬兰东部20000余名成年人做了实验调查，结果发现，与经常献血者比较，从不献血者的心脏发病率竟高出2倍之多。

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扩展资料

献血注意

在献血前当晚要有充足睡眠，保持精神状态良好；献血前一天和当天早上不要进食油腻食物；不要空腹抽血，应当进食清淡食物，不喝酒吃药；献血时保持心情放松，有节奏地握紧、放松拳头，使血液更快地流出。

在献完血拔针后，前臂伸直后稍上抬，用三个手指用力按压针眼10分钟以上，不要揉搓针眼，24小时内勿清洗针眼，保持针眼处创口贴干燥、清洁。乔瑞说，输血后不要马上离开，等休息10分钟后无不适再离开。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0612/c14739-30051405.html"target="_blank"title="人民网-定期献血对身体有哪些好处">人民网-定期献血对身体有哪些好处

Answer 2

当血液病患者急需血液来延续生命，失血过多的患者（比如大出血的产妇或手术患者）急需血液来保证生命，捐血者捐出的一袋鲜血就能给他们一个机会，而捐出一袋鲜血不会给捐血者带来伤害。
——这就是献血的好处，简单说，不用舍己，就能救人，何乐而不为？
献血坏处就是做了好事，还容易被误解，甚至被误会。

Answer 3

您好，适当献血可以加速红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位。同时献血也是一次免费的体检，您献血之后，可以打电话查询看您的血液是否合格，如果合格的话，您也排除了很多经过血液传播的传染病，比如乙肝，艾滋病等等。

Answer 4

您好！适量、规律献血可以激活你的造血干细胞，进行新血液的制造，有规律的献血是对人体有益的，定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

Answer 5

我本人献过几次,献血后略微虚弱,适当补充糖类\蛋白质\水分等基础营养就可以了,虽然我热衷于献血这项公益事业而且认为它不会对身体造成大的不良影响，但是我献血后确实身体有亏损而且相当长的一段时间，至少几个月难以恢复到献血以前的体力和精神状况,观指甲也可发现献血前后几天长出的指甲不饱满。