Question

献血对身体有什么好处和坏处?

Answer 1

“80后”张伟，来自承德偏远山村。从2005走上公益之路起，他12载矢志不渝，“痴心”不改。5年里他坚持献血帮助众多患者；6年里他募集善款200万，帮助了无数困难家庭渡过难关。现在，他又扮演了致富领路人的角色，引进木耳种植技术，带领村民改善种植结构，共同富裕奔小康。
12年弹指一挥间，张伟向人们讲述了一个“爱心车辆始终转不停”的美丽故事。
5年献血32次
获全国无偿献血金奖
2005年8月，走出大山的张伟初到北京打工。一次街头散步时，他看到无偿献血的公益宣传，立刻加入了献血队伍。也是从那一刻起，“我奉献我快乐”这个念头开始在他心里扎根发芽。
从此之后，张伟先后参加北京市、承德市无偿献血共计32次，其中包括在承德的20次机采小板(血小板采集)。
张伟居住的地方距离承德市中心血站110多公里。每次，为了赶到中心血站献血，天还没有亮，他就从家出发，有的时候为了节省时间需要打车，他已经记不清为此搭了多少钱。
慢慢地，张伟意识到，自己一个人的力量是渺小的。于是，张伟还参与到志愿者服务中，积极宣传献血知识。在他的带动和感召下，很多亲戚朋友都加入到无偿献血的队伍中，而且这支队伍正在不断壮大。
张伟的一系列表现，让他荣获2008—2009年全国无偿献血金奖证书。
从此，人们亲切地称他为“献血哥”。
帮扶弱势群体
6年筹集善款200余万
2010年，被确诊为糖尿病后，张伟不得不止步献血。
但他的爱心之路没有终止，他开始借助网络平台通过另外一种形式传递爱心。之所以如此，是因为此前，张伟的乡亲患病时，曾得到社会上爱心人士的帮助，张伟也希望通过自己的行动来回馈社会。
经过考量，张伟决定借用网络的力量做公益、做慈善。2010年，他成立了爱心QQ群。经过努力，到2012年，这个网络救助平台已经在社会上小有名气，并被人们亲切地称为“献血哥爱心群”。
6年里，他募集善款200多万元，资助了的对象包括重病患者、贫困学生，养老院。
为了用好募捐款，张伟曾经冒着被传染的危险自费前往围场肺癌及肺结核患者家中8次进行慰问。为节省路费张伟要来回坐8个小时的火车，一个来回最少要2天时间。
2013年农历正月，张伟的公益道路开始进入平稳期，但他依然每天强忍糖尿病腿步溃烂所带来的疼痛，坚持每天工作18个小时以上，最多时每天吃10片止痛片坚持为需要帮助的人在网络上进行募捐，很少在凌晨5点以前休息过。
引进木耳种植技术
改善种植结构成为致富领路人
救助只能救一时，救了困，也救不了穷。
看到那些困难群体，看到自己周围的村民，怎么帮助却不能富起来，张伟着急啊！
张伟家乡的土地都是山坡地，乡亲们种植一亩地玉米能剩下200元就不错了，一个家庭一年靠种地只能有3000元左右的收入。而种木耳每亩地可以实现纯收入5000元。
脱贫致富贵在立志，只要有志气、有信心，就没有迈不过去的坎。
经过长时间的思考后，张伟多次只身前往东北学习木耳种植技术。2017年,面对巨大压力，张伟多方借钱凑够20余万元，购置了10万个木耳菌棒，与乡亲们共同进行摸索试验种植。
今年种植的木耳非常成功，6月份第一茬木耳采摘了3000多斤收益良好。这样，村里16名留守妇女不但可以足不出村就找到了挣钱的工作问题、还学习到了木耳的种植技术。张伟在淘宝网开设了献血哥黑木耳销售网店实现了农户互联网加的跨越，现在有了实际的收益，更坚定了张伟的信心。他说，明年他将响应国家号召，带领更多的乡亲们种植木耳，走上脱贫致富的道路。可喜的是，也是在2017年6月，张伟入选了“中国好人榜”，

Answer 2

献血，让你收获更多健康

1.适量献血会使人更加健康、长寿

坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

2.献血可减少冠心病

研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

3.献血可减少癌症的发病率

铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。唯一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

4.献血能净化人的心灵

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

此外，献血者根据献血量还可以享受相应的免费用血政策。累计献血800ml以上的，可以终生免费临床用血，其配偶和直系亲属临床用血时，也可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

Answer 3

瞎歪歪啥