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小西红柿营养也很丰富,不过西红柿熟吃比生吃好........可以预防前列腺和防癌
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最好熟吃,西红柿加热后番茄素才能出来,被人体所吸引,起到保护前列腺的效果。生吃意义不大。
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吃南瓜子
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圣女果,常被称为小西红柿,学名叫做樱桃番茄,是一年生草本植物,属茄科番茄属,植株最高时能长到2米。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。
西红柿的确对男性有好处,特别是对前列腺有保护作用,这是因为西红柿中的番茄红素能防止前列腺发生病变,有研究认为它能预防前列腺癌。西红柿还能改善精子活力和浓度,这得益于西红柿中富含维生素A,维生素A的主要功能是促进蛋白质合成,维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞。
番茄中主要是番茄红素对前列腺有保护作用,而加热对此的破坏不大,因此生熟都可以。
西红柿的确对男性有好处,特别是对前列腺有保护作用,这是因为西红柿中的番茄红素能防止前列腺发生病变,有研究认为它能预防前列腺癌。西红柿还能改善精子活力和浓度,这得益于西红柿中富含维生素A,维生素A的主要功能是促进蛋白质合成,维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞。
番茄中主要是番茄红素对前列腺有保护作用,而加热对此的破坏不大,因此生熟都可以。
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