Question

小学生一天喝多少牛奶好

Answer 1

一天一杯250ml的就够了！还可以喝点酸奶营养更好！

Answer 2

500毫升吧，差不多就是早上一瓶，晚上一瓶~~希望你身体健康~!!

Answer 3

个人认为睡觉前喝一杯奶加一片维生素C和复合维生素B，这个孩子不但身高、体重好，抵抗力强，感冒、发烧什么也没有了。

Answer 4

1杯就可以了

Answer 5

400毫升
牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的。牛奶味甘性微寒，具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用。牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。
牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。
牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。牛奶中的锌能使伤口更快愈合。
牛奶中的维生素B能提高视力。
牛奶含钙量高，吸收好。