乙肝患者在平时的生活中要注意些什么?
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肝炎病人要吃饱吃好,但是,不要盲目追求"三高一低"(高糖、高维生素、高蛋白和低脂肪)饮食。以多吃一些新鲜蔬菜和水果为主。合理地调配饮食,是肝病患者的重要辅助治疗措施之一。
饮食方面
A.水果是肝病病人良好的营养品。
1)要适量:每天吃水果的确有益于肝病病人康复,但是要适量。
2)要吃成熟的果实:未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类,对牙齿有腐蚀性,易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用,肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状,吃不成熟的水果会加重其不适。 3)要吃新鲜水果
4)要注意食用时的卫生:吃水果时要清洗干净,除去水果上的污物和残留农药。
5)根据病情选择水果:肝病病人如果肿胃虚寒,而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。
6)吃水果的量可根据年龄、平时饮食及消化功能而定,一般成人每日吃苹果、梨、香蕉
不沾烟酒,进食含维生素多、营养丰富、低脂的食物。并且工作上避免过劳、加班加点等。
家人注射乙肝疫苗
患者定期检查肝功能 两对半,肝脏B超
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1)要适量:每天吃水果的确有益于肝病病人康复,但是要适量。
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4)要注意食用时的卫生:吃水果时要清洗干净,除去水果上的污物和残留农药。
5)根据病情选择水果:肝病病人如果肿胃虚寒,而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。
6)吃水果的量可根据年龄、平时饮食及消化功能而定,一般成人每日吃苹果、梨、香蕉
不沾烟酒,进食含维生素多、营养丰富、低脂的食物。并且工作上避免过劳、加班加点等。
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1、定期到医院检查,每3-6个月到医院做体格检查和肝功能检查,每6-12个月检查血清病毒标志和甲胎蛋白,每年进行肝、胆、胰、脾的超声波检查。
2、不宜献血,也不适合从事餐饮、育儿等服务性行业工作,遇伤口出血时应妥善处理,以防止血液感染他人。
3、餐具、牙刷、等生活用品要专用。
4、对乳幼儿不能直接用嘴喂食物或亲嘴,新生儿在出生24小时内应注射高效乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。产妇在乳房受伤时,应停止哺乳。
5、饮食原则应是“三高一低”,即较高的碳水化合物、维生素、蛋白质和较低的脂肪。
6、禁烟戒酒及忌辛辣等刺激性食物。
7、节制性生活。过度的性生活不仅会加重肝脏的负担,同时,乙肝也是一种可以通过性接触传染的疾病,爱人或恋人应该接种乙肝疫苗。
8、保持心情舒畅,劳逸结合,同时还应学会自我保健。
9、最重要一点就是不要自卑!
2、不宜献血,也不适合从事餐饮、育儿等服务性行业工作,遇伤口出血时应妥善处理,以防止血液感染他人。
3、餐具、牙刷、等生活用品要专用。
4、对乳幼儿不能直接用嘴喂食物或亲嘴,新生儿在出生24小时内应注射高效乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。产妇在乳房受伤时,应停止哺乳。
5、饮食原则应是“三高一低”,即较高的碳水化合物、维生素、蛋白质和较低的脂肪。
6、禁烟戒酒及忌辛辣等刺激性食物。
7、节制性生活。过度的性生活不仅会加重肝脏的负担,同时,乙肝也是一种可以通过性接触传染的疾病,爱人或恋人应该接种乙肝疫苗。
8、保持心情舒畅,劳逸结合,同时还应学会自我保健。
9、最重要一点就是不要自卑!
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很多乙肝患者由于生活中没有进行很好的注意,会出现病情加重的情况。那么乙肝患者生活中该注意什么呢?
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你好,平时不能喝酒,不要劳累,注意休息。如果肝功能正常了,没有服药治疗的患者,可以平衡膳食,这样可以营养均衡。如果肝功不正常的,要按时服药,定期检查,饮食要清淡,可以适当的高蛋白饮食。
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乙肝患者的唾沫不小心喷到脸上不会传染,但平时注意个人卫生
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