体育中考1000米及格分数,满分分数分别是多少??
及格分数为6分,满分为10分。
男生1千米和女生800米
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
扩展资料
1000米(男)/800米(女)测试方法
这个项目遵循国际田联的比赛规则,采用站立式起跑,由弧形起跑线出发,起跑口令发出前超越起跑线为犯规,起跑后不分道跑,同样也不能踏进跑道左侧的跑道线,不能推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人带跑超越他人必须从右侧超越。就目前来说,大部分地区的计时都是采用电子计时,人工干预成绩很难。
技术分析
该项目的完整技术分析可以分为站立式起跑和起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑三个阶段。每个阶段都有不同的技术动作。
起跑后的加速跑:听到枪声后,两腿用力蹬地,后腿蹬地后迅速前摆,两臂配合两腿动作做快而有力的摆动,使身体快速向前冲出,步幅逐渐增大,步频逐渐增快,上体保持较大的前倾并逐渐抬起,以在短时间内获得较快的跑速。
途中跑:上体正直或捎向前倾,头部自然伸直,眼平视。蹬伸腿的时候脚掌应该先由脚后跟着地滚动到前脚掌,两臂稍微离开躯干以肩关节为轴前后自然摆动。要求动作轻快步伐均匀有节奏,重心平稳。弯道跑时,身体要向左侧倾斜,倾斜角度随速度变化而变化。
落脚时,用左脚的外侧和右脚的内侧着地,两臂摆动时,右臂摆动幅度要大于左臂,右肩高于左肩,头和躯干成一条直线。进入直道后应逐渐改变身体姿势,保持平衡。
冲刺跑:一般是跑完最后一个弯道以后,就可以进行冲刺跑了,此阶段要求全身用力,加快摆臂速度,全力冲过终点线。过线以后在采用大步跑逐渐减慢跑速,最终停止。
参考资料来源:百度百科-体育中考
1000米(分/秒) 分数
3′37〞 10
3′40〞 9.5
3′46〞 9.0
3′52〞 8.5
4′03〞 8.0
4′13〞 7.5
4′23〞 7.0
4′36〞 6.5
4′49〞 6.0
4′52〞 5.5
4′57〞 5.0
5′03〞 4.5
5′08〞 4.0
5′13〞 3.5
5′18〞 3.0
5′21〞 2.5
5′26〞 2.0
5′29〞 1.5
5′31〞 1.0
5′33〞 0.5
2013-12-11
2013-12-10