Question

高三理科男生，已经很认真读书了，但成绩总是上不去。

我是一名理科男（广东），离高考仅剩120天，我在高一高二是属于荒废的那种，但是成绩是中间水平的，上了高三之后，随着知识点的不断增添，再加上我高一高二理综和数学烂的要死，成绩一落千丈，现在最近一次的考试成绩是：语文105 数学65 英语121 物理28 化学70 生物56 总分445（满分750），对于我的物理和数学，我在高一高二上课从来没有听过，知道的也是毛皮，但是高三一个学期下来，我明明已经非常认真读书了，我也挤时间去读书了，上课也很认真听讲了（几乎能听懂，但是过一段时间就忘了）。但是成绩还是这样的差，我也不知道我该怎么办，我的物理和数学，总是无法从题目入手，看到题目我不知道怎么做。。。不知道怎么去读了，离高考仅剩120天了，不知道我还有没有救。。。。（对于学习物理和数学的方法，我貌似只是套公式，数学练题海，但物理我是一窍不通。）

Answer 1

我是11届广东深圳的，高考，最重要的是心态。
1.首先，现在你肯能会觉得很困难，学的很吃力，但你要相信，只要你努力，老天肯定不会亏待你的。
2.一定要有好的学习方法，我的经验之谈哈，五本好书读一遍，不如将一本好书读五遍，每一遍你都会有新收获
3.稳定心态，现在已经是最后冲刺阶段了，心态是最重要的。
4.坚持，举个例子吧，我们师兄那一届，也就是10届，那是第一次改革，题目出的很简单，结果题目出奇的简单，我表哥平时数学十次模拟考试，只有2次及格，但是他一次也没有说，自己没希望。结果，最后一次高考，他考了120，理综255，被暨南大学录取了。我举这个例子并不是说，我们都要希望幸运砸到自己头上，我想表达的是，人在做，天在看，你要相信，你的努力，必定会得到回报！！！

再说我，11年毕业，数学、物理也都是我的弱项，（当时广一模91，物理42），我自己也没有放弃过。有空多问问同学和老师，把书多看几遍，不要一味的做题，多总结，结果自己考试，数学100+，理综220+，考了一所广东省内的2A学校，所以说，只要自己不放弃自己，一定可以的！！

你的问题，需要把做过的题多做，多分类总结，再结合我上面的四点，相信你一定可以的！！！

这是我的经验之谈，希望对你有所帮助，能够被你采纳~

这都是我的经验之谈，希望对你有所帮助~

Answer 2

离高考这么短的时间要想从头学起面面俱到已经不可能了，现在最要紧的是怎么把总分搞上来，得一分是一分。物理只做最基础的题，中等题和难题一定不要做，不要去浪费时间，主要从生物化学数学去挖掘，最好找老师一对一辅导，靠自己摸索很困难，因为没有时间了。数学不要做难题，没有效果，100分的基础题做熟练，争取少掉分。英语是你的强势学科要保持现在的水平。如果方法得当，你的总分还有100分的上涨空间。这种例子很多。

Answer 3

物理受力分析什么的说会也很简单，自己做的题做一道就要做回，可以弄一个本子觉得有价值的题抄下来，写出思路。有不会的题或地方问老师。先打基础别急着做题。（我们学校也有高三才认真学的最终考过来的，你绝对有救，但是得非常努力）

Answer 4

理科不像文科 多背就能上分 化学还好 物理如果一开始不会那么后来肯定越来越差 劝你找老师从头学

追问

是啊。我连受力分析都不会。。但是套公式的能量守恒我却会。。。

追答

= =赶紧找老师吧 能补上一点是一点 自己看琢磨不出来的

Answer 5

120天，不少！真实故事：一人一月左右狂补物理真有提升（如果一科不好，就不要让他最差）

Answer 6

你应该庆幸，还有120天，莫慌张，绰绰有余，等你上了大学才发现，真正屎到屁眼了，高中那点数学一周就可以搞定6成，等你考研了才发现大一的数学能1周拿及格也不是吹牛（PS：说远了，sorry）。言归正传，作为一个一摸479，高考599的过来人，我只想说，高考一点都不难，何况高中物理数学不需过多的潜力，需要的是信心和耐心。下面开始说正题
数学物理20天时间用来复习课本和笔记（最好只看某一个优等生的笔记，不要因为着急而这看看那看看），做基础题目，10天再接着来一遍，并抓住薄弱部分。这前30天是最关键最关键的，是决定最后成败的，不能漏一个知识点，切记：题可以不会做，但涉及到的知识点和公式必须完全掌握。
然后30天推荐看高一高二的单元测试及期中期末考试题，切忌直接看现在的综合题目或者历年试题，不要因为旁人在看难题而着急（这里要罗嗦一句，无论学习多好，做历年题的模拟题是可以的，但最好别做太多的历年题，看看就好了），巩固此前的基础，做到每个知识点都掌握。
然后20天开始做高三的内容了。剩下的就可以咨询老师了，因为此时你应该已经在500左右的水平了。然后开始冲刺吧，保持之前的状态，再来个50+不是事儿。
全程都始终保持跟老师的互动，有问题就找老师，远离家教辅导班什么的，有问题只找老师，这是最效率的。
你还小，可能开始时会着急，别担心，慢慢来，坚持下来一定可以，男人嘛，坚持120天怕啥！
最后，告诉你，高考时，卷子比你平日做的要简单太多太多，给分给得比平日高太多太多，估分500，最后差不多可能是530+。
最后的最后，还是那句话，莫慌张！450的底子都有了，上个100+还是事儿吗？