花果茶怎么泡
花果茶有很多种类，介绍以下几种花果茶泡法：
1.玫瑰枣花果茶
材料：加州蜜枣、粉红玫瑰。
做法：把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅，加水约准备500-600CC，用火煮开即可。
功效：疏肝解郁，能保护肝脏，促进新陈代谢，可清除宿便，美容美颜。
2.玉兰花果茶
材料：玉兰花、苹果、雪梨、甜瓜、方糖。
做法：将玉兰花洗净后用温水浸泡5分钟。将苹果、雪梨、甜瓜洗净后切片，和泡过的玉兰花一起放入茶壶中，加入沸腾的开水，闷泡10分钟后，加入方糖，即可饮用。
功效：祛风散寒、治疗痛经、通气理肺。
3.八宝花果茶
材料：金银花、菊花、陈皮、枸杞子、陈皮、枣、莲子、柠檬、冰糖、水。
做法：新鲜柠檬切片放入茶壶中，将准备好的花茶材料一起放入柠檬中，加开水泡即可。
功效：安神，补血，防癌，健脑，软化血管。
拓展资料：
花茶的历史：
花果茶是由水果搭配花卉和茶叶精制而成的，据说已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡。但对德国人来说，花果茶是他们饮食生活中重要的部分，不但德国老人喜欢喝，德国妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。
1.玫瑰枣花果茶
材料:加州蜜枣、粉红玫瑰
做法:把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅，加水约准备500-6000C，用火煮开即可。
功效：胡干解郁，能保护肝脏；可清除宿便美容美颜。
2.祛斑花果茶
材料:白果、白菊花、雪梨、蜂蜜、牛奶
做法:
白果去壳去衣，白菊花洲争取花m，雪梨洲争后取肉切粒。
将白果、雪梨放进锅里，加水煮，白果变软后加入牛奶，沸腾即可。
功效:洁面美白、以除斑，能阻止黑色素的沉积。
扩展资料：
花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸，各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成元素，在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。
参考资料：花果茶【百度百科】
可以依自己的喜好加入蜂蜜或冰糖，在夏天可以做成冰镇花果茶。
补充：
花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸。各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成原素。在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。花果茶一般由木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、桂花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成。花果茶已经是非常普遍的饮品，常用来取代开水、咖啡与红茶。
建议每5克茶加入200ml白开水温度100°为佳，盖杯3分钟搅拌饮用。可加入适量的岩糖或蜂蜜，口感会更好。
如果是夏天也可以推荐加冰，也做成冷泡花果茶，就是用加入200ml冷水冲泡后然后放入冰箱静置8小时以上，喝起来清爽冰凉，且健康不长胖。
