天天晚上睡不觉、白天起不来、怎么办？
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晚上注意休息、调整心情，避免焦虑和思考问题，建议枕个睡眠保健枕睡觉，效果很好。这类促进睡眠的保健枕，一般都含有寒水石、麦饭石、薰衣草、记忆海绵、野菊花等促进睡眠，治疗失眠等作用的物质，非常适合晚上失眠，睡不好觉的人用。价格不贵，两三百左右，推荐个地方去了解下吧 http://www.tokung.com/html/class181.html
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