Question

怎么才能让自己脾气变好

Answer 1

一、遇到自己觉得很生气的事情的时候一定要深呼吸一分钟，然后想想自己如果狂发脾气，最影响到的人还是自己，气坏的还是自己的身体。二、多做很细致的工作，工作之余有时间尽量去尝试学瑜迦、茶艺或者种花等慢性可以陶冶性情的事情；慢慢坚持下来性情不会那么急噪。三、多从别人的角度出发，多为别人着想，这样既能体谅别人，也能减少吵架、爆炸的机会。四、恶语伤人十年寒，一席暖言寒冬暖！五、心里多一点爱，这个世界在你的眼里就会美好一点，对生活的热爱加多，自然会温柔下来

Answer 2

这样试试个先...... 你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要 祝你天天 快乐 每天都有份好心情 祝福你和你的父母和家人 都能 幸幸福福 快快乐乐 健健康康 平平安安！呵呵

Answer 3

就做自己，不要为他人而改变！