紫甘蓝可以炒着吃吗?
20个回答
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可以,但不好吃。
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可以的啊 只要你想
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这玩意就是紫色的包菜!包菜怎么吃这个怎么吃!
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炒着吃的。下面给你说说做法吧!
食材
主料 紫甘蓝400g
辅料 油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、鸡精适量、十三香适量、葱适量
步骤
1.紫甘蓝洗净,切片
2.锅热油,姜蒜爆香,倒入紫甘蓝
3.大火快速翻炒
4.断生后加入盐
5.加入鸡精
6.加入十三香
7.翻炒均匀出锅
8.装盘
小贴士
要急火重油,煽炒后迅速起锅。
食材
主料 紫甘蓝400g
辅料 油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、鸡精适量、十三香适量、葱适量
步骤
1.紫甘蓝洗净,切片
2.锅热油,姜蒜爆香,倒入紫甘蓝
3.大火快速翻炒
4.断生后加入盐
5.加入鸡精
6.加入十三香
7.翻炒均匀出锅
8.装盘
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要急火重油,煽炒后迅速起锅。
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炒着吃的。下面给你说说做法吧!
食材
主料 紫甘蓝400g
辅料 油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、鸡精适量、十三香适量、葱适量
步骤
1.紫甘蓝洗净,切片
2.锅热油,姜蒜爆香,倒入紫甘蓝
3.大火快速翻炒
4.断生后加入盐
5.加入鸡精
6.加入十三香
7.翻炒均匀出锅
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要急火重油,煽炒后迅速起锅。
食材
主料 紫甘蓝400g
辅料 油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、鸡精适量、十三香适量、葱适量
步骤
1.紫甘蓝洗净,切片
2.锅热油,姜蒜爆香,倒入紫甘蓝
3.大火快速翻炒
4.断生后加入盐
5.加入鸡精
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