Question

怎样改变自己多愁善感，胡思乱想的性格？

我对事情总是敏感，多疑。并且充分发挥聪明大脑举一反三，一点小事我紧张，其实那些事都无关紧要的，怎样可以改正呢？

Answer 1

那是因为遇事太少，多出去社交会好的。