Question

康宝莱减肥是骗人的吗

Answer 1

首先说，我也算是半个减肥成功的人，220斤到现在158。我可以明确告诉你凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。而康莱宝的整体营养成分如下：热量………………… 90大卡(如用脱脂奶冲调是200卡)
蛋白质……………… 10克 (如用脱脂奶冲调是17克)
胆固醇……………… <0.2毫克
叶酸………………… 100微克
泛酸………………… 3.1毫克
总脂肪含量………… 0.8克
碳水化合物………… 13克
可溶性纤维………… 3克
整体来说价值和市面上的蛋白粉差不多，问题是价格却贵了一倍。康莱宝的整体模式很简单，就是减少你的热量摄入，以蛋白质补充营养，摄入小于消耗，就瘦了。看起来很科学是不是？然而并不科学，蛋白质在人体被消化为氨基酸，而你不锻炼的话氨基酸会进一步变为脂肪储存下来，这样，虽然你看起来瘦了，其实体脂率很高，到你三四十岁时，三高就来了，这也就是我们说的亚健康，甚至你的身体还不如相扑（相扑运动员平均体脂率21%）。其次，这样减肥很容易反弹，因为身体肌肉被消解留下的是脂肪。以我的经验，我现在爆食一两天，长胖1到2公斤，也能在两天后体重也能回复，为什么？坚持锻炼，合理减脂，这才是王道。
另外我再说明一下蛋白粉的作用，蛋白质是少数能被人体直接吸收的物质之一，人体吸收蛋白质后主要有4个用途：1合成激素抗体等物质，2产生能量和二氧化碳维持人体生命，并排出体外，3变成人体组织所需的蛋白质，这也是锻炼和健身的原理，加大锻炼促使氨基酸转化为肌肉所需的蛋白质。4转为脂肪和碳水化合物，如不锻炼，在完成维持生命这一基本要求后，不管你吃什么剩下都是脂肪。

Answer 2

多喝水是可以帮你加快新陈代谢，排除体内毒素。
饭前喝水会让你增加报复感，降低食欲
饭后喝水是会让你加快新陈代谢的。
减肥就应该学习〈任涵去脂〉健康有简单的。

Answer 3

康宝莱产品就是食品，没有功效

Answer 4

不能说是骗人的 不吃康宝莱就胖了 只能说你摄入的热量太多了 真正的营养师都会告诉你吃什么东西能保证身体营养充足而又不过分 你瘦下来了就啥都吃 能不胖么 难道你练出腹肌了就不运动了他能保持一辈子么 无稽之谈

Answer 5

是直销不传销，直销的产品都是品牌，传销是违法的，更是骗人的虚拟，对于康宝莱我是上网来查怎么样的，看到上面回答说是传销，所以留言几句，我吃了10天，腿不疼了，精神好点，对于康宝莱信和不信都正常，亚健康了有条件就尝试下，没听过说康宝莱吃死过人的，保健品康宝莱还是有点知名度的。