Question

老是将排球打歪怎么办

Answer 1

基本动作做得不到位。
排球垫球动作主要是胳膊夹紧，手腕下压，重心稳定，迎着来球，找好方向，稳稳送出。切忌单臂触球，这样容易打飞。
传球的话重心要稳，身体先到位再传球，让排球落到额头位置，双手包球，借助蹬地的力量，把球传出去。注意，双手的力量要均衡，不能一个大一个小，也不能只有一个手触球。
扣球的话，就需要多练习了。开始不要着急，击球时包住球，不要太快，慢慢地找感觉，最先开始的时候，基本动作规范是重要了，这样的话以后进步会比较快。
正确姿势：
1. 准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放置于胸前。
2. 迎球动作：当球接近迎球动作：当球接近脸前时，开始蹬地伸膝，伸臂，手指，从脸前向前上方迎出。
3. 击求点：在脸额前上方，约一球距离处。
4. 手型：手触球时，十指自然张开，成半球状。手腕稍后扬
5. 用力方法：在迎球动作基础上，当和球即将接触前，手腕和手指要有前屈迎球动作。
6. 纠正易犯错误
① 击球点不正确。
② 手型不正确。
① 徒手模仿练习
② 持球住传球模仿练习，体会手型和击球点位置，使手型，击球点和用力协调配合连贯。
③ 住贴墙传球和对墙传球。
④ 自传球。开始由原地自传球慢慢过渡到移动自传球；也可由低到高过渡，也可交叉进行，一高一低的自传练习。体会传球控制能力。

Answer 2

基本动作做得不到位。我的一点体会是这样的。
排球垫球动作主要是胳膊夹紧，手腕下压，重心稳定，迎着来球，找好方向，稳稳送出。切忌单臂触球，这样容易打飞。
传球的话重心要稳，身体先到位再传球，让排球落到你的额头位置，双手包球，借助蹬地的力量，把球传出去。注意，双手的力量要均衡，不能一个大一个小，也不能只有一个手触球。
扣球的话，就需要多练习了。开始不要着急，击球时包住球，不要太快，慢慢地找感觉，最先开始的时候，基本动作规范是重要了，这样的话以后进步会比较快。
希望能够帮助到你。

Answer 3

撸一直用左手，所以右手扣球一般不飞，但问题来了，平时不用右手撸，现在右手打球没力气

追答

神回复

所以那些扣球很牛的，例如金哥，大力姨，一般都是用右手撸，那么问题来了，为什么她们也不飞呢，因为他们是女孩……就算撸多了，还是不粗，那么问题来了为什么不粗呢，因为她们经常用护手霜

Answer 4

估计是眼歪或把握不住方向造成的。
找出原因多加练习会慢慢好起来的

Answer 5

橹多了！右手粗壮