Question

肝不好 应该吃什么食物呢

Answer 1

草莓、柑橘、梨、乌梅、葡萄这些水果都是对肝好的。
养生之道http://www.uyangsheng.com/

Answer 2

多吃菌类
如蘑菇
不要吃刺激食物
如辣椒。
不要喝酒
少抽烟吧
~
定期去检查

Answer 3

多吃水果蔬菜鱼,少吃油腻.
注意休息,别过度劳累.

一楼的真强.

Answer 4

少摄入高蛋白的东西
看来只有吃粥青菜的份了
青色食物补肝要记得
这是中医五脏六腑的五色五味来的
黄色健脾
黑色补肾
白色润肺
多吃些青菜是好的
你真的很孝顺
我要向你学习
我还没给爷爷奶奶做过什么东西呢
爷爷消化不好啊
粗粮助消化的哦
所以粗粮多数都是黄色的健脾养胃哦
老人家么什么东西都要10成熟烂才能吃

Answer 5

我们的身体每天都在进行新陈代谢，多多少少会产生一些毒素，这个时候就需要肝进行清理，所以大家也说养肝就是养命。 熬夜是最伤肝，也是我们常做的，所以现代人的肝基本上都不怎么好。那么今天就给大家分享2样养肝的食物，大家没事吃一吃，肝脏更健康。