Question

吃什么食物可以补肾呢

Answer 1

宜吃：山药，干贝，鲈鱼，栗子，枸杞子，何首乌
忌吃或少吃：荸荠，生萝卜，柿子，生黄瓜，生地瓜，西瓜，甜瓜，洋葱，辣椒，芥菜，丁香，茴香，胡椒，薄荷，莼菜，菊花，盐，酱，白酒及香烟。

Answer 2

天然的黑色水果蔬菜，比如黑木耳黑米黑豆什么的，食疗很注重形式，物极必反，不要一次吃太多，营养消化不了的，慢慢来

Answer 3

我们都知道，肾脏是我们人体重要的代谢器官，但是，现在越来越多的人因为生活中不良的坏习惯，而导致肾功能下降的情况。当肾脏出现异常之后，身体随之会出现一系列不良反应，为了避免肾脏出现异常，经常吃这几种食物，可以有效的起到温肾补肾的作用。接下来就

Answer 4

光吃是不够的，全面的调理身体才行，任何一个脏器虚弱最后导致肾虚。

Answer 5