我是一个女生，今年15岁多，身高157，体重56千克，这样算肥吗，怎样可以减肥啊？ 100
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偏胖 要开源节流了 少吃多动 多喝些自己榨的果汁 少吃肥肉 逐步适当减一点就好了 注意身体健健康康才是最重要的了
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不算肥。。。让肉肉都到胸上去就好了。。。。要帮忙么？？？亲
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还是不了吧
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方便采纳下么？？？亲？？？谢谢
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你还小，正在长身体，建议不要节食之类的减肥，可以增加运动，比如跑步，但是注意不要空腹，跑步要二十分钟后脂肪才开始燃烧，望采纳
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我知道
脸型有点大，腿不直，应该怎么做啊
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微胖 157身高估计是梨形身材
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偏胖一点，要想减肥，饮食结合运动，多吃果蔬，希望你能成功
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