Question

青春期已经够烦了，脸上还长痘痘，又不敢乱用药，怎么办啊

实在不知道求知道的亲麻烦告诉我哦谢谢

Answer 1

青春痘产生的原因主要有以下几点：
1、饮食习惯不合理，如果经常吃过于辣的食物的话，可能会使得体内一部分激素分泌不合理，过多或者过少，然后毛孔堵塞，脸上就会出现烦人的痘痘了。
2、内心烦躁或者心理压力过大，青春期到了，孩子的内心也会变得躁动不安，产生这样或者那样的烦恼，长而久之，也会让体内的激素失调，长出痘痘。
3、生活习惯不规律，经常熬夜，熬夜对身体危害巨大，特别是对青春期的孩子，因为他们身体正处于发育的重要阶段，熬夜之后就会让体内的环境紊乱，出现痘痘也就不足为奇了。

想要去除的话，要注意体内进行排毒：
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70%的作用
2)同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品
3)保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

Answer 2

多喝水，吃清淡些，我30多岁了，脸上前段时间也长痘痘，去药店买药时，药店的人给我推荐达肤宁豆豆净乳膏，说卖得很好，我就买了，用了几天就好了，但是不知道你用这个行不行，可以试试

Answer 3

你qq 教你

Answer 4

脸上 容易出油么