Question

规劝朋友早睡，记得吃早餐，保重身体的诗句

Answer 1

《行行重行行》
行行重行行，与君生别离。
相去万余里，各在天一涯。
道路阻且长，会面安可知！
胡马依北风，越鸟巢南枝。
相去日已远，衣带日已缓；
浮云蔽白日，游子不顾返。
思君令人老，岁月忽已晚。
弃捐勿复道，努力加餐饭！

Answer 2

每个人对于睡眠的需求不同，有些人不需要很多睡眠也可以很精神，有人必须睡满几个小时才行对于睡眠需求很简单就可以测试，你尝试下如果你熬夜和早睡第二天同样时间起床，如果你晚睡照样精神好，说明你不需要很多睡眠，反之也是。晚睡的话内脏功能会不好，因此早上起来你的内脏还没有休息好。还有就是一直以来的习惯的关系，如果你是上班族或者学生周末睡大头觉会导致生物钟颠倒，所以你的身体不适应才是导致你头昏脑胀的原因。即使睡眠的时间相同，但是由于时间段不同，效果也是不同的，就比如说有美容觉这种说法，也就是你晚上11点睡到早上7点和你凌晨2点睡到中午的时间虽然相同，但是效果完全不同。所以规劝楼主，早睡早起是王道，如果不想早衰的话。

Answer 3

汪阳，玩电脑游戏的时间越多，学习的时间就会大幅度减少，学习成绩自然就会下降。而且长时间沉迷电脑游戏会使视力衰退，对身体不好。虽然玩游戏也有好处，但是一旦沉迷，弊远远大于利。作为你的好朋友，我真心规劝你，希望你远离电脑游戏吧！