Question

有什么健身软件是有健身计划和饮食一起的

健身计划+饮食的APP

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Answer 1

我试过很多的健身软件，手机里装了N多，国内国外的都有，功能五花八门。后来在别人的推荐下，我用了多锐运动，因为平时锻炼主要是跑步，基本上每天晚上都会跑一圈，觉得这方面体验还不错，晚上跑的时候还可以与周边跑友或者自己的好友约跑PK下，也挺有意思的。如果你不喜欢户外，可以找一些室内健身的软件，练练瑜伽、平板支撑、俯卧撑等等。