Question

急！急！急！求医 最近感觉精神不振，记忆力下降，神经衰弱。

我想，补下 乙酰胆碱
最简单有效的方法，比如饮食 药物之类的。
听说蜂王浆 有这功效 ...
高手指点一二 谢谢 。谢绝灌水，网址 ，复制粘贴。

Answer 1

音乐疗法：许多具有特殊旋律的音乐（推荐莫扎特的），均能够减轻和缓解焦虑不安、失眠等症状。

药物治疗：可选用抗焦虑药，如舒乐安定、利眠宁。也可选用一些镇静药物如溴化钠咖啡因合剂，苯甲酸钠咖啡因等。植物神经功能紊乱者可用谷维素。此外中药如五味子、酸枣仁、朱砂、远志、合欢皮、夜交藤、龙骨等也可应用。
此外，注意喜怒有节，心情舒畅。劳逸结合，科学有规律的安排生活，睡前避免引起精神紧张和兴奋的刺激，忌服浓茶、咖啡。加强体育锻炼，保持心境愉悦也是好办法

Answer 2

一楼不对，二楼的对