Question

吃两盒光明植物黄油没事吧

吃两盒光明植物黄油没事吧

Answer 1

　　没事。分几次吃吧。
　　如果已经一次性吃完了，也没啥。注意不要喝冷水，否则拉稀。
　　另外，植物黄油 ，对肝脏肾脏影响不好，建议下次别吃了。
　　植物黄油就是植物油通过加氢处理工艺生产出来的一种口味接近黄油的替代品。但是在加氢处理的过程当中会形成大量的反式脂肪酸，这种脂肪在人体内不易被代谢需要51天才可以代谢完，而天然的动物脂肪大概7天就可以代谢掉。目前国外已经立法要求所有使用反式脂肪酸的氢化油生产的食品一定要在原料构成当中做出标注。而且有些国家开始严格限制使用氢化油脂。中国目前还没有这样的规定，但是提醒你等政府告诉你不能吃就晚了。除了植物黄油还包括精炼棕榈油以及做蛋挞的起酥油，这些油脂会使油炸的食品更香更酥脆，但是对人体不好，少吃为妙。