Question

怎样瘦肌肉型小腿

肌肉型的小腿该怎么瘦啊，实在是太粗了，不好看呢，给点可以瘦肌肉型小腿的方法吧，女生！

Answer 1

想要瘦肌肉型的小腿，首先平时剧烈的运动就不要再做了
平时多注意些生活的细节问题就可以不经意间瘦小腿的噢
坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿
没事就反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条
另外散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些
晚上睡前在花费3-5分钟拿 黛薇资 给小腿肌肉做按摩就可以了
这样坚持做下来瘦肌肉型小腿也就不是什么难事了，希望帮到你

Answer 2

肌肉型小腿应该如何瘦下来

Answer 3